MONDFRAUEN 2023
FRAUENJAHRESGRUPPE IN OÖ
BESONDERE FRAUENZEIT FÜR LEBENSFREUDE, SELBSTVERTRAUEN, LIEBE, KRAFT & MUT
JAHRESGRUPPE GEMEINSAM MIT JESSICA HAMEDINGER
"Ich liebe und pflege meine Visionen,"
sagt die Kaiserin und setzt sich selbst an die erste Stelle, denn sie weiß, nur in ihrer Kraft kann sie dem Leben dienen.
"Mein NEIN ist ein NEIN, klar und hörbar!"
sagt die Rebellin und lebt ihre Unabhängigkeit, denn sie weiß, nur wer Nein sagt, kann auch aus ganzem Herzen Ja sagen.
"Ich lebe in Fülle, alles fließt mir zu,"
sagt die Empfangende und öffnet sich den Geschenken, denn sie weiß, nur wer sich selbst wertschätzt und erlaubt empfangen zu dürfen, lebt in innerer und äußerer Fülle.
"Ich bin,"
sagt die Alte Weise und ist Vorbild, denn sie weiß, nur so formt sie die neue Welt, die sie erträumt, entspannt aus der Gegenwart heraus.
WAS DIE MONDFRAUENZEIT IN DIR BEWEGT
Genieße die Rhythmen des Jahreskreies.
Begegne deiner inneren Stärke.
Werde gelassener mit deinem Leben.
Finde Ruhe in deiner Einzigartigkeit.
Lass dich von der Gruppe tragen.
Sei begleitet von uns Leiterinnen mit über 7 Jahren Frauenkreis-Erfahrung.
Diese Jahr begegnen wir den Archetypinnen der Kaiserin, der Rebellin, der Empfangenden und der Alten Weisen in uns.
Du wirst Aspekte erkennen, die du lebst und Aspekte, die dir noch mehr Handlungsspielraum schenken werden, wenn du sie in dir entdeckst. Denn alle Archetypinnen schlummern in dir und warten nur darauf ihre Stärken für dich einzusetzen. In der Partnerschaft, in der Familie, in der Arbeit, im Freundinnen- und Freundeskreis.
Zu Jahresbeginn ist Neumondzeit im Jahreskreis. Wir verbinden uns mit unserer inneren Kaiserin und erträumen uns unser Leben, unser Reich, in dem wir uns wohlfühlen und wirken.
Im Frühjahr, der Jahrekreiszeit des zunehmendes Mondes, wächst unsere Kraft. Wir nutzen die Energie für unsere Visionen. Die Rebellin sagt NEIN zu allem, was uns nicht dient.
Im Sommer, der Entsprechung des Vollmondes, empfangen wir die Fülle des Lebens, wir öffnen uns allem Schönen und tanken auf, um gestärkt in den Herbst zu schreiten.
Im Herbst nimmt der Mond ab, wie auch unsere Energie. Es ist Zeit uns nach innen zu wenden. Wir begegnen der Alten Weisen in uns und mit ihr dem Urvertrauen. Aus dieser Kraft heraus gestalten wir auf sanfte und kraftvolle Art. Unser Wirken bewegt das Außen, einfach dadurch, dass wir sind, wie wir sind.
WAS ACHTSAME FRAUENKREISE BEWIRKEN
ERMUTIGUNG - Erinnerung an altes Wissen, das uns trägt
ENTSPANNUNG - Sanfte Heilungsräume für alte Verletzungen, die dir noch immer Kraft nehmen
SICHERHEIT - Verbundenheit mit den Frauen in der Gruppe, das Gefühl dazuzugehören und nicht mit deinen Themen allein zu sein
FREUDE - den natürlich Wandel des Lebens durch die Natur als Abenteuer und mit Freude erleben
STÄRKUNG DEINES SELBST - wir lernen uns selbst besser kennen und können ablegen, was wir denken, sein zu müssen und probieren aus, zu sein, wie wir im tiefsten Inneren sind
... und natürlich WUNDERBARE STUNDEN IM KREIS GLEICHGESINNTER, DIE UNS STÄRKEN
Zyklisch zu leben fördert in jeder Phase des Lebens deine psychische Widerstandskraft, auch Resilienz genannt.
Du lernst entspannter mit Veränderungen umzugehen.
WAS IN UNSERER MONDFRAUENZEIT PASSIERT
Wissen um die Archetypinnen, natürliche Zyklen, vertrauensvolle Gespräche und einfache Elemente aus Yoga und Achtsamkeitsübungen bereiten unseren Weg. Dem Mondzyklus im Jahreskreis folgend, lernen wir Veränderungen anzunehmen und für uns zu nutzen.
Wir praktizieren das sogenannte "Heartsharing", d.h. wir teilen uns auf tiefster Herzebene mit und hören den anderen Frauen auf der Herzebene zu. Hier gibt es keinen Platz für "Bewertungen" oder "Ratschläge". Bei dieser Form des Mitteilens darf echte Heilung geschehen. Es geht nicht darum die anderen Frauen immer zu verstehen , sondern mitzufühlen.
So kannst du mit mehr Selbstvertrauen und Freude durch dein Leben zu gehen. Denn du hast den Mut Veränderungen zu leben, weil du dich selbst besser kennst und alle deine Stärken gezielt für deine Ziele einsetzen kannst.
Warum ist das so hilfreich? Weil es Veränderungen immer wieder wieder gibt - ob wir das wollen oder nicht. Es liegt an unserer inneren Haltung, wie intensiv wir sie als Krisen oder Herausforderungen erleben. Und ob wir bereit sind, Veränderungen zum besten für uns selbst wandeln.
Dein Plus dieses Mondfrauenkreises
- Zwei Leiterinnen,
die aus über 7 Jahren gemeinsamer Erfahrung schöpfen
- Fachkompetenz aus unterschiedlichen Disziplinen, die sich optimal ergänzen
- effektive Kombination aus Elementen der Körperarbeit und psychologischer Begleitung
- individuelle Begleitung Dank kleiner Gruppe von max. 8 Teilnehmerinnen
- mehr Gelassenheit durch Wissen um die Rhythmen des Lebens
- Resilienzförderung durch Stärkung deines Urvertrauen
DU BIST WILLKOMMEN!
Du darfst dich ganz sich so einbringen, wie es deinem Gefühl entspricht. Du darfst ruhig und beobachtend sein. Und neugierig und quirlig. Jede Frau von 18 bis 101 Jahren ist herzlich willkommen. Unser Kreis lebt von der Vielfalt.
durchatmen
wild sein und still sein
dich spüren
einander inspirieren
von einander lernen
miteinander lachen
Freundschaft
Gespräche
einfach Frau sein
Lass dich vom Frauenkreis tragen. Mal durch Tiefen, mal mit Leichtigkeit.
Termine
jeweils Samstag von 15.00 - 19.00
Ankommen ab 14.30, Ausklang bis 20.00
28.01.2023
6.05.2023
29.7.2023
4.11.2023
Wir vernetzen uns auch in einer Signal-Gruppe, um uns auszutauschen und uns durch das Jahr zu tragen.
Ort
Linz oder FBZ Reiser (Nahe Katzdorf)
Beitrag
320€ für alle 4 Termine
95€ Einzeltermin (so noch ein Platz frei ist)
DEINE Zeit optimal nutzen
*Komm schon früh an, dann hast du Zeit anzukommen und zu ratschen
*Lege dir ein Tagebuch zu, das dich begleitet
*Trage bequeme Kleidung, in der du dich weiblich und schön fühlst
*Bring deine Yogamatte, eine kuschelige Decke und weiche Socken
Weitere Infos & Anmeldung unter 0650 402 33 22 oder sigrid@prima-luna.at
Mehr über Jessica auf www.be-happy-yoga.at
JA, ICH MÖCHTE DABEI SEIN!